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怀孕中期妇女的饮食安排

发病时间:不清楚

怀孕中期妇女的饮食安排

补充说明:怀孕中期妇女的饮食安排

郑*存 2005-01-06 19:11

怀孕 孕妇 胎儿 鸡蛋 肝脏 牛奶 奶粉 维生素A 贫血 缺钙

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精选回答(1)

李志新 副主任护师 肥城矿业中心医院

擅长:擅长月经失调,疼经,生殖系统炎症,孕产期保健,不孕不育,子宫肌瘤等妇产科相关疾病。

提问

你描述的这种情况来分析,,怀孕期间,孕妇的营养需求量是增大的,因为要保证宝宝充足的营养供应,尤其在怀孕中晚期,容易引起贫血,如果在怀孕期没有出现缺钙的,不需要额外的去补充钙剂,可以多喝牛奶,多吃豆制品,可以晒晒太阳,以促进钙的吸收利用

2018-09-19 06:40

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孕妇健忘

孕妇在怀孕期间,尤其是在孕早期和孕晚期,短期记忆力不如从前,有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。

  • 症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。

  • 就诊科室:心理、营养科

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