发病时间：不清楚
经常熬夜的人，身体有什么症状？
补充说明：经常熬夜的人，身体有什么症状？
a******W 2021-03-17 17:50
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精选回答(1)
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
长期熬夜，超负荷用眼，导致视力功能减退，甚至导致白内障，失明等疾病。会引起口干舌燥、脸上起斑，起痘等症状，也会导致抵抗力下降而经常感冒。患者可以在医生指导下使用白云山星群夏桑菊颗粒来缓解视力模糊、皮肤干燥、口干、牙龈肿痛等症状。白云山星群夏桑菊颗粒是由夏枯草、野菊花、桑叶精制而成，药性平和可清肝明目。疏风散热、除湿痹、解疮毒，用于风热感冒，目赤头痛，头晕耳鸣、咽喉肿痛等。患者服用后效果怎么样？
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医生回答(1)
姚龙夏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
经常熬夜的人可能会出现睡眠障碍、疲劳、注意力不集中、记忆力减退以及免疫力下降等症状。如果这些症状持续存在且影响日常生活，建议寻求医生帮助以评估睡眠质量并获得适当的治疗建议。
1.睡眠障碍
经常熬夜会导致生物钟紊乱，影响褪黑素分泌，进而干扰正常的睡眠-觉醒节律。睡眠障碍可能表现为入睡困难、频繁醒来或早醒等，在夜晚难以获得充足的休息时间。
2.疲劳
经常性熬夜会打破机体正常的工作和休息规律，导致神经衰弱和体力消耗过多，从而出现持续性的疲劳状态。这种疲劳感通常不是因为前一天的劳累所致，而是由于长时间的睡眠不足引起的。
3.注意力不集中
经常熬夜可能会扰乱大脑内部的生物钟，使大脑功能受到影响，导致注意力难以集中。注意力不集中的表现包括完成任务时分心、难以保持专注以及易受外界干扰。
4.记忆力减退
经常熬夜可能导致睡眠质量下降，脑细胞得不到充分休息，长期如此会影响记忆的储存和提取能力。记忆力减退的症状可能包括短期记忆丧失、信息遗忘或学习新事物的能力下降。
5.免疫力下降
经常熬夜会使免疫系统处于应激状态，削弱其识别和清除病原体的能力，进而降低机体的抗感染能力。免疫功能受损可能导致易患感冒、感染等问题，且恢复期较长。
针对经常熬夜引发的身体不适，建议进行血液检测以评估电解质平衡和甲状腺功能是否异常。必要时，医生还可能会推荐做头颅磁共振成像来排除潜在的大脑器质性疾病。针对上述症状，可以采取适当的药物治疗如苯二氮卓类安眠药、中枢兴奋剂等改善睡眠障碍和疲劳。同时，注意均衡饮食，避免过度摄入咖啡因，确保有足够的休息时间，有助于缓解由熬夜引起的不适症状。
2024-03-25 02:07
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