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雷麸尔 副主任医师 邵阳市中心医院 三甲

擅长:擅长中医内科及肛肠疾病,曾在上海龙华医院进修中医专业,同时从事中医内科9年,对中医保健养生胃肠道及男科疾病的中医治疗有很多经验。

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在日常生活当中,如果出现短暂性上火,可以通过食物来达到泄火效果。在日常生活当中,可以适当多吃水果,如梨、火龙果、苹果等。这些水果当中富含许多维生素,可以起到泄火作用,另外,在日常生活当中,也可以适当的喝黄瓜汁、冬瓜汤等。建议平时保持心情愉悦,保持健康的生活方式,可以避免上火。

2021-04-09 15:00

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维生素

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