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四十五岁女人怎么预防骨质疏松

发病时间:不清楚

补充说明:四十五岁女人怎么预防骨质疏松

2021-04-16 11:11

女人 骨质疏松 绝经 大豆 雌激素 骨质疏松症 更年期 维生素

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孔宇 主任医师 海城市正骨医院 三甲

擅长:擅长运用传统针灸,中医正骨与现代中医治疗技术相结合,优化治疗颈椎病,腰椎间盘突出症,肩周炎,腱鞘炎,膝关节骨性关节炎等软伤病。

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女性在绝经以后多吃大豆,提高雌激素水平,或者服用乙烯雌酚等药物补充雌激素,调整内分泌平衡,可更好的预防骨质疏松症发生。另外对更年期后的骨质疏松症患者,通常可以常规的补充钙片和维生素以及双膦酸盐。还可以在适当的条件下进行身体的锻炼,适当的锻炼和活动,也有助于预防骨质疏松。

2021-04-22 16:14

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骨质疏松 (骨质疏松症)

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。

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