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补充说明：高血压和贫血同时存在怎么办
2021-04-02 12:01
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高血压和贫血同时存在通常要及时补充铁元素。可以吃动物的肝脏、蛋类、黑芝麻、豆类，都是补铁补血的食物。要多吃新鲜的蔬菜，可以帮助铁元素的吸收，又可以帮助降血压。其中饮食方面，首先要注意多吃一些果蔬，补充b族的维生素，还有VC，比如可以多吃些苹果，香蕉，补充充分的钙、钾、镁、铁以及其他的一些微量元素等。
2021-04-27 10:09
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
