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有颈椎病的人到底能不能运动
补充说明：有颈椎病的人到底能不能运动
2021-04-16 11:11
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颈椎病只有单纯的颈肩部酸痛的患者是可以进行运动锻炼的，但是在下面等情况时是绝对不能进行运动的：一、明确有病理改变，例如颈椎间盘突出；二、出现神经压迫症状；三、处于颈椎病急性发作期；四、运动后症状加重 。出现这些情况时，应及时就医，根据医生指导进行合适的运动。仅仅通过运动就想缓解颈椎病肯定是不够的，还应该通过调整正确的坐姿，尽量不要长期伏案工作。睡觉时选用高度适合的枕头，平时避免颈肩部受凉，注意保暖。平时也可以放放风筝，游游泳缓解颈椎疲劳。
2021-05-08 13:47
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
