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进食少会导致便秘吗
补充说明：进食少会导致便秘吗
2021-04-12 18:00
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进食量过少有可能导致便秘，很多不良的饮食习惯都有可能导致便秘 。比如：进食量过少、吃的食物过于精细、食物的热量比较高、进食水果、蔬菜类的食物过少、饮水过少等，都有可能导致胃肠蠕动减慢，出现长时间不大便或者排便困难的症状。应该改变不良的饮食习惯，多吃一些有润肠作用的水果蔬菜，多吃粗纤维的食物。要保持三餐规律饮食，多参加户外运动。
2021-05-19 16:42
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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