首页> 内科> 呼吸内科> 感冒> 感冒> 小孩三天两头感冒,吃什么增强抵抗力

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郝敬波 副主任医师 徐州医科大学附属医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、高血压、老年冠心病、慢性阻塞性肺疾病等

提问

感冒指的是上呼吸道感染,小孩三天两头上呼吸道感染,可以吃一些富含维生素的食物、富含蛋白质的食物,必要时也可以遵医嘱服用药物进行治疗。

1、富含维生素的食物

上呼吸道感染可能是身体抵抗力下降,受到细菌、病毒感染引起的。在患病期间可以多吃一些富含维生素的食物,比如苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、黄瓜等,能够补充身体所需要的营养,增强身体抵抗力,有利于病情的恢复。

2、富含蛋白质的食物

同时也可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,这些食物中的营养成分比较丰富,能够补充身体所需要的营养,促进身体的新陈代谢,有利于疾病的恢复。

3、药物治疗

如果小孩上呼吸道感染的症状比较严重,通过饮食调理并没有得到改善,这种情况需要在医生的指导下服用抗病毒类的药物进行治疗,比如利巴韦林颗粒、磷酸奥司他韦颗粒等。如果伴随发热的现象,并且体温超过了38.5°C,可以遵医嘱服用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。

除此之外,还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣刺激、油腻的食物。如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,要及时就医治疗。

2021-05-07 15:50

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感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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