发病时间：不清楚
补充说明：眼睛不好吃什么维生素
2021-04-30 10:53
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精选回答(1)
眼睛不好需要多补充维生素A，维生素B，维生素C与维生素E。患者平时要注意维生素的补充，维生素有利于眼部发育，在平时要高度重视眼部健康，注意眼部卫生，忌偏食和挑食，保证营养元素的全方位摄入，可以多摄入一些含有丰富维生素的新鲜水果蔬菜，对眼睛有好处。如果眼睛不舒服，或发现异常，一定要去医院检查就诊。
2021-05-09 18:25
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
