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苏振波 主任医师 哈尔滨市骨伤科医院 三甲

擅长:四肢骨肢、软组织损伤保守与手术治疗,颈腰椎疾病,关节畸形的矫正,人工关节置换术,关节损伤后康复治疗

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肩膀麻木酸痛多考虑是不良坐姿引起的,也可能是颈椎病、肩周炎等原因导致的,需要根据引起的原因对症改善。

1、不良坐姿

如果在日常生活中不注意坐姿,长期伏案工作会使肩膀部位的血液循环流通不畅,从而出现酸胀、疼痛等症状。可以通过毛巾热敷的方式进行改善,也可以通过红外线理疗的方式进行缓解。

2、颈椎病

该疾病是因为颈椎间盘发生退行性病变引起的,与长期低头工作等有一定关系。前期会出现颈背酸痛的现象,如果不及时采取有效措施进行改善,当压迫到神经以后疼痛可能会向四肢部位放射,从而导致肩膀、手臂等位置出现麻木、疼痛等症状。可以通过按摩的方式进行改善,也可以通过牵引的方式进行缓解。必要时在医生的指导下,使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛。

3、肩周炎

引起肩周炎的原因与关节囊、韧带、肌腱等软组织损伤有一定关系,不及时治疗容易影响正常活动,当局部受到炎症刺激以后,可能会出现肩膀麻木、酸痛等症状。可以通过爬墙法的方式进行改善,也可以通过划轮法的方式进行缓解。

除了以上几种原因以外,不排除与筋膜炎有一定关系。可以到医院通过体格检查、实验室检查等方式进行判断,根据检查结果配合医生积极治疗。

2021-06-07 10:51

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颈椎病 (颈椎退行性变,颈椎骨质增生)

颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。

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