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便秘能吃洋葱吗
补充说明：便秘能吃洋葱吗
2021-05-12 15:05
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便秘患者适量食用洋葱有益 。
洋葱富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状。此外，洋葱中的硫化物可能具有一定的抗菌作用，有助于维持肠道健康。但需要注意的是，洋葱具有刺激性，过量食用可能会加重肠道负担，因此应适量食用。对于严重的便秘问题，建议在医生指导下进行治疗。
2021-06-08 13:50
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
