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补充说明：气血不足脸色暗黄怎么调理
2021-04-30 10:53
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气血不足脸色暗黄的调理方法一般有以下几种：首先患者每天尽量要补充叶酸和铁，叶酸、铁的缺乏会造成缺铁性贫血，这种情况下脸色就会发黄。其次一般蔬菜中的铁含量比较高，像绿叶蔬菜同时含有比较高的叶酸，所以脸色发黄经常吃一些蔬菜是有好处的。除此之外，饮食要忌口，少吃辛辣刺激，油炸，油腻食物。
2021-05-13 16:51
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
