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发烧感冒可以吃水果吗?
补充说明:发烧感冒可以吃水果吗?
2021-06-10 17:58
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感冒,发烧要多吃富含维生素的水果,不少感冒,发烧的患者不敢碰水果,认为水果是生冷的食物,吃了容易加剧病情。其实否则。感冒,发烧会消耗体内更多的维生素和矿物质(可以说比正常人更需要补充这些营养物质),而蔬菜和水果是提供水溶性维生素和矿物质的主要食物,所以这个时候多吃富含维生素的水果对加快康复更有利。
2021-06-11 04:12
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