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呼吸快好还是慢好?
补充说明:呼吸快好还是慢好?
2021-06-10 18:01
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还是呼吸慢一点好,这说明肺活量大,即肺功能好,平时刻意改变呼吸节奏对肺活量改变没什么用途,主要是参加锻炼,游泳最好,据称,练憋气也有效果,不过本人不赞成,还是深呼吸好一些.建议您注意休息,适当活动,遵照医嘱配合药物调整治疗 。
2023-01-13 16:30
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肺活量是指在不限时间的情况下,一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量,这代表肺一次最大的机能活动量,是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求,肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄,性别,身长,体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。