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慢性踝关节扭伤针灸扎哪儿

发病时间:不清楚

慢性踝关节扭伤针灸扎哪儿

补充说明:慢性踝关节扭伤针灸扎哪儿

2021-06-10 18:03

踝关节扭伤 针灸 疼痛 关节 扭伤 云南白药 肿胀 腓骨 小头 跟腱

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精选回答(2)

王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

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慢性踝关节扭伤一般可以针灸足三里穴、阳陵泉穴、昆仑穴等。

1、足三里穴

足三里穴位于小腿外侧,犊鼻下3寸,针灸此穴位可以起到调理脾胃、补中益气、通经活络等功效,对于慢性踝关节扭伤引起的疼痛、肿胀等症状有一定的缓解作用。

2、阳陵泉穴

阳陵泉穴位于小腿外侧,腓骨小头前下方凹陷处,针灸此穴位可以起到疏肝利胆、清热祛湿等功效,对于慢性踝关节扭伤引起的疼痛、肿胀等症状有一定的缓解作用。

3、昆仑穴

昆仑穴位于足部外踝后方,外踝尖与跟腱之间的凹陷处,针灸此穴位可以起到清热祛风、舒筋活络等功效,对于慢性踝关节扭伤引起的疼痛、肿胀等症状有一定的缓解作用。

此外,还可以针灸环跳穴等穴位。患者应及时就诊,在医生指导下选择合适的针灸方式。

2023-07-26 02:20

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孙增新 主治医师 滕州市中医医院 三甲

擅长:颈椎病,肩周炎,网球肘,腰肌劳损,腰椎间盘突出,骨性关节炎,滑膜炎,各种急性创伤的处理及后期康复训练

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慢性踝关节扭伤针灸扎阿是穴,即是哪里疼痛既可以扎哪里。但是针灸治疗效果不明显。可以进行按摩关节复位。脚踝扭伤后24小时-48小时可以冷敷,48小时后可以热敷。可外用云南白药喷雾剂。应卧床休息,减少活动,必要时可支具外固定,也可戴护踝。卧床时应将患肢抬高,以减轻肿胀。患肢尽量不负重,下地活动时应拄双拐。

2021-06-11 18:11

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疾病百科

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踝关节扭伤

在外力作用下,关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时,引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤,称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱,甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见,其中以踝关节最多,其次为膝关节和腕关节。

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