首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 白发> 头顶长白发是什么原因?

精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

找医生

头顶长白发主要是因为毛囊中的色素细胞减少或停止工作。

随着年龄的增长,人体内的黑色素生成会逐渐减少,这是导致头发变白的主要原因。头发的颜色主要由毛囊中的黑色素细胞决定,这些细胞负责产生黑色素,而黑色素是赋予头发颜色的关键物质。当这些细胞的功能减弱或停止时,头发就会失去原有的颜色,变成白色或灰色。遗传因素、压力、营养状况等也可能影响头发颜色的变化。

对于头顶长白发的情况,可以采取一些措施来减缓这一过程。保持良好的生活习惯,包括充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动,这些都有助于维持身体的整体健康状态,从而可能减缓头发变白的速度。避免过度的精神压力,可以通过冥想、瑜伽或其他放松技巧来帮助缓解压力。最后,确保摄入足够的维生素和矿物质,特别是维生素B群和铜,这些营养素对头发健康至关重要。

【生活小贴士:】

1. 保持健康的生活习惯,包括充足的睡眠和均衡的饮食。

2. 减轻精神压力,尝试冥想或瑜伽等放松技巧。

3. 确保摄入足够的维生素B群和铜,这些营养素对头发健康有益。

2025-10-08 09:56

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

白癜风 (白癜,白驳风,白斑风,皮肤白斑)

白癜风是一种难治性皮肤病,一般为局部或泛发性色素脱失,全身各部位均可发生,如眼、耳的色素细胞也可累及;因此白癜风是一个以侵犯皮肤色素为主,同时也可侵犯全身其他色素细胞的系统疾病。其主要表现为,局部皮肤呈乳白色斑,患处的毛发可正常,也可变白;但一般不痛不痒,如果白斑面积较大,在夏日暴晒后,偶尔会有烧灼感。诱发白癜风的因素有很多,如精神性诱发因素、遗传、外伤、化学物质接触频繁、内分泌失调、自身免疫因素、环境因素等引起。我国的发病率约为0.05-0.2%,随着生活节奏的加快和空气污染的加重,白癜风发病率逐年增加。

推荐医生更多