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晚上吃什么有助于排便？

发病时间：不清楚

晚上吃什么有助于排便？

补充说明：晚上吃什么有助于排便？

2021-06-10 18:07

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吴海武主任医师赣州市人民医院三甲

擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎

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晚上吃有助于消化排便的食物。一，新鲜的水果和蔬菜，尤其是香蕉，猕猴桃，草莓，韭菜芹菜等食物，含有丰富的膳食纤维，对于促进排便非常有好处。二，蜂蜜，蜂蜜可以起到润滑肠道的作用，但一定要温水冲服，晨起空腹服一杯。三，酸奶，酸奶中含有益生菌，可以调节肠道的功能，促进肠道的蠕动，有助于排便。

2021-06-12 06:09

•消化道出血 （呕血与黑粪）

消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道，包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。

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清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。

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清热解郁，和胃降逆，通利消滞，用于肝胃郁热所致痞满证，症见胃脘胀满、嗳气、纳差、胃中灼热、嘈杂泛酸、脘腹疼痛、口干口苦；运动障碍型功能性消化不良见上述症状者。

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