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痛经平时怎么调理改善
补充说明：痛经平时怎么调理改善
a******W 2021-06-15 18:04
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医生回答(2)
痛经有不少调理改善的方法，常见的方法有月经期间注意腹部的保暖，坚持每晚用热水泡脚，适当饮用生姜红糖水，清淡饮食，减少盐分的摄入，这些方法对缓解痛经有一定的效果。另外，平时要适当的进行体育锻炼，有助于提高抵抗力。
2021-06-15 23:27
举报痛经有很多调养改善的方式，普遍的方式有月经时期注重肚子的保暖，保持每晚用热超过皮肤的疱疹脚，适当饮用生姜红糖水，油腻饮食，缩小盐分的摄取，这些方法对减缓痛经有肯定的后果。别的，平常要适当的选择体育锻炼，有助于降低抵抗力。
2021-06-15 23:26
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
