发病时间：不清楚
痰湿体质可以吃红枣吗?
补充说明：痰湿体质可以吃红枣吗?
2021-05-12 15:05
我要咨询
精选回答(1)
夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
找医生
痰湿体质一般可以适量吃红枣，但注意避免过量食用，以免引起痰湿加重的情况。
痰湿体质一般是由于脾胃虚弱、水液运化障碍等因素引起的，通常会表现为食欲下降、腹胀、大便黏腻不爽、四肢乏力、胸闷等症状。而红枣中含有丰富的蛋白质、维生素、胡萝卜素以及多种微量元素，可以补充人体所需要的营养物质，还可以起到补中益气、养血安神的作用，适量食用一般不会对身体造成不良影响，所以痰湿体质患者可以适量吃红枣。但是，患者需要注意避免过量食用红枣，以免引起腹胀、腹痛等不适症状，加重脾胃虚弱的情况。
建议痰湿体质的患者，在饮食上需要注意避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免加重病情。另外，患者还可以适当食用健脾祛湿的食物，如山药、薏米等，有助于改善痰湿体质。必要时，患者还可以在医生指导下服用二妙丸、参苓白术散等中成药进行治疗。
2021-06-16 11:57
举报相关问题
向医生提问
痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混。性格偏温和、稳重，多善于忍耐。此种体质类型有易患高血压，糖尿病，肥胖症，高脂血症，哮喘，痛风，冠心病，代谢综合征，脑血管疾病等疾病的倾向。
