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24小时平均心率多少为正常
补充说明：24小时平均心率多少为正常
2021-05-12 15:05
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24小时平均心率在60~100次每分钟是正常的。
心率是指人体心脏每分钟搏动的次数，通常是指人体心脏每分钟搏动的次数，可以通过心电图检测出来。在安静的状态下，成年人的心率正常值在60~100次每分钟，若是心率低于60次每分钟，可能是窦性心动过缓，若是心率高于100次每分钟，可能是窦性心动过速。若是心率低于60次每分钟或高于100次每分钟，可能是窦性心动过缓或者是窦性心动过速，建议及时去医院进行相关检查，并积极配合医生治疗。
在日常生活中，要保持健康的生活方式，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，也要避免吸烟酗酒。同时还要保持积极乐观的心态，避免精神压力过大，并且要定期去医院进行体检，有利于身体健康。
2021-06-17 18:22
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