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月经来前脾气暴躁有什么方法治疗

发病时间:不清楚

月经来前脾气暴躁有什么方法治疗

补充说明:月经来前脾气暴躁有什么方法治疗

a******W 2021-06-17 18:44

月经 脾气暴躁 雌激素 孕激素

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医生回答(2)

李长林 主治医师 三甲

擅长:全科

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由于月经期间雌激素以及孕激素平衡失调,所以一般会产生暴躁感,可以做些令自己高兴的事来调节一下情绪,比如听听音乐、戏曲,或者以及朋友聊聊天,多做交流,开导自己,多出门透透气,多运动,保持心情愉快,也可以没事给自己放放假,吃个远门放松一下自己,调节心情。

2021-06-17 21:34

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于修平 主治医师 三甲

擅长:全科

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因为月经时期雌激素以及孕激素平衡平衡,因此通常会发生暴躁感,能够做些令自己高兴的事来调节一下心情,例如听听音乐、戏曲,大概以及朋友聊聊天,多做交流,开导自己,多出门透透气,多活动,维持心情愉快,也能够没事给自己放放假,吃个远门轻松一下自己,调节心情。

2021-06-17 21:34

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