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经期浮肿怎么办
补充说明:经期浮肿怎么办
2021-05-13 17:43
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经期浮肿可以通过调整饮食、适当运动、服用药物等方式进行改善。
1、调整饮食
经期由于体内激素水平的变化,可能会出现水钠潴留的情况,从而引起身体浮肿。建议患者在经期多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、西红柿、黄瓜等,同时还可以多吃一些富含高蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,可以补充身体所需要的营养,还可以增强自身的免疫力。避免吃辛辣刺激、寒凉的食物,以免加重浮肿的症状。
2、适当运动
在经期期间,患者还可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、游泳、散步等,可以促进身体的血液循环,在一定程度上也可以达到缓解经期浮肿的情况。但需要注意避免剧烈运动,以免导致腹痛、经量增多等不适症状。
3、服用药物
如果经期浮肿的情况比较严重,通过上述方法无法得到改善,建议患者在医生的指导下服用利尿类的药物进行治疗,比如片、氢片等。另外,也可以遵医嘱使用螺内酯片、托拉塞米片等药物进行改善。
除此之外,经期浮肿还可以通过多休息、调整心态等方式进行缓解。若出现严重不适,建议患者及时就医,查明病因后对症治疗,以免延误病情。
2021-05-25 16:25
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症状起因:产生经前浮肿,是由于经前体内雌激素水平升高使钠水潴留。中医上称为经行浮肿或经来遍身浮肿。多因脾肾阳虚,气化不利,水湿不运,或因肝气郁滞,血行不畅。
可能疾病: 经行泄水
常见检查:
就诊科室:妇科
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