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指甲上有凹陷小坑吃什么好
补充说明：指甲上有凹陷小坑吃什么好
a******W 2021-06-22 16:59
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医生回答(2)
指甲有小坑是因为人体缺少了维生素a和缺了钙质所引起的，建议平多吃一些胡萝卜、蛋黄之类的食品。好多人害怕吃多了蛋黄胆固醇会过量，拒绝吃蛋黄，是不对的.还要注意补充钙和微量元素，尤其是到了更年期后的人，这方面更应该要注意，千万不能马虎。
2021-06-22 18:59
举报指甲有小坑是由于人体缺少了维生素a和缺了钙质所引发的，提议平多吃一些胡萝卜、蛋黄之类的食物。好多人害怕吃多了蛋黄胆固醇会过量，拒绝吃蛋黄，是不对的.还要注重及时补充钙和微量元素，更加是到了更年期后的人，这方面更应该要注重，千万不能马虎。
2021-06-22 18:58
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
相关疾病： 基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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