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吴水全 主治医师 三甲

擅长:全科

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大粒红豆淀粉含量高,煮粥易出沙,适合做豆沙或甜品;小粒红豆蛋白质和花青素更多,煮后颗粒分明,适合煲汤或单独食用,养生价值更高。选择可根据口味需求:喜欢绵密口感选大粒,追求营养保留选小粒。需要注意的是,胃肠功能较弱者食用任何红豆都建议充分煮烂,并控制单次摄入量,避免胀气。体质差异可能影响吸收效果,不必刻意追求某种型号。

2026-01-17 06:57

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淀粉酶

淀粉酶(AMY或AMS)全称是1,4-α-D-葡聚糖水解酶,催化淀粉及糖原水解,生成葡萄糖、麦芽糖及含有α1,6-糖苷键支链的糊精。淀粉酶主要由胰腺和唾液腺分泌,肺、肝、甲状腺、脂肪等组织亦含有此酶。其测定主要为比色法和速率法。

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