发病时间：不清楚
失眠吃中药好还是西药好
补充说明：失眠吃中药好还是西药好
a******W 2021-06-27 00:29
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医生回答(1)
通常失眠还是吃中药调理比较好，因为西药一些安定类的药物很容易产生依赖性，并且相对来说副作用也会大一些。得了失眠也不能单靠药物，药物调理只能帮助辅助改善，还是要有自己的一些调节方式，比如说睡不着的时候，不要让自己胡思乱想，可以尝试通过听一些柔和的音乐转移一下注意力，白天多运动运动。
2021-06-27 06:50
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
