发病时间：不清楚
羊奶粉牛奶粉哪个更有营养
补充说明：羊奶粉牛奶粉哪个更有营养
a******W 2026-01-06 03:29
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
从营养角度对比，羊奶粉和牛奶粉整体差异不大，蛋白质、钙等主要营养素含量接近。羊奶脂肪球颗粒更小，可能对部分消化较弱的人群更友好，但个体反应不同，并非所有人都适合。牛奶粉的维生素B12、叶酸含量通常略高，而羊奶粉的维生素A、钾稍多。选择时应优先考虑品牌工艺和自身适应情况，不必过分纠结种类。注意观察饮用后有无腹胀、过敏等反应，若存在乳糖不耐受或蛋白过敏，需遵医嘱选特殊配方产品。
2026-01-07 20:48
举报向医生提问
维生素B12又称钴胺素。体内维生素B12的通常含量为2～5mg，大部分贮存于肝脏，约为体内总贮存量的80%，其余存在于肌肉、皮肤和骨组织，少量存在于肺、肾、脾。维生素B12最重要的功能在于它是骨髓造血所需的重要物质。
