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蘑菇和白萝卜能一起吃吗
补充说明：蘑菇和白萝卜能一起吃吗
a******W 2021-06-27 00:32
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医生回答(1)
蘑菇和白萝卜是可以一起吃的，两者的营养物质并不相互冲突，反而常吃有利于身体健康。
蘑菇是菌类生物，成分中包含大量蛋白质和氨基酸，可以提高机体免疫力，通便排毒，促进食欲，有助于肠道消化的吸收。同时蘑菇也有镇痛的作用。因为日常生活中蘑菇的种类很多，所以有些蘑菇是不能食用的，有剧毒。白萝卜也可以提高身体的机体免疫力，有助于排气，降血脂，治疗酒精中毒，消化不良，等功效。白萝卜蘑菇汤常喝可以起到化痰止咳的作用以及缓解腹胀痛。可以说两者一起吃只能对身体起到好处，没有什么坏处可言。
不仅如此，蘑菇也可以与红萝卜一起吃，能提高机体免疫力和达到抗癌的效果，而且红萝卜拥有祛痰消食补充胡萝卜素的作用，同时还能够预防动脉粥样硬化。在一定程度上有利于身体健康。但是不建议肠胃不好的人吃常吃。
2021-06-27 07:59
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