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木耳和红薯能一起吃吗
补充说明：木耳和红薯能一起吃吗
a******W 2021-06-27 00:32
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医生回答(1)
木耳和红薯能一起吃。两种食物是不会有相互克制的情况，也不会有毒性产生，因此适量的食用可以，但是尽量避免过量，以免导致积食，引发消化不良的症状。
红薯和木耳都是营养价值比较高的食物，其中红薯含有丰富的维生素以及淀粉，能够帮助消化。而木耳中主要是含有丰富的碳水化合物，维生素，纤维素以及大量的微量元素，都是人体不可或缺的营养成分。由此可见，两种物质中的营养成分是不会相互反应。再者红薯是口感比较甜，在味道方面也不会与木耳有相冲突的情况，因此是可以一起吃。但由于红薯的淀粉含量比较高，因此不要多吃，过量摄入会引发消化不良的症状。
红薯不能与鸡蛋以及鸡肉等食物一起吃，同时食用会导致肠胃不舒服，可能会引起腹部胀痛的症状。而木耳不能与寒性的食物同时食用，一起吃的话是不利于消化。
2021-06-27 07:58
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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