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经期可以吃海带排骨汤吗
补充说明：经期可以吃海带排骨汤吗
a******W 2021-06-27 00:42
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医生回答(1)
可以的吃，海带含碘丰富，排骨主要是瘦肉，含有锌和蛋白质，煲汤易被人体吸收，月经期多休息，不吃生冷食物，尽量不吃活血的食物，如三七，红糖之类的。但是一般海带不建议生吃，而且比较硬，且难以消化，建议您煮熟以后，凉拌，有利于你的消化吸收。
2021-06-27 10:49
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月经疹是一种与月经周期有关而出现的皮疹。以每逢月经来潮前1～3天，其四肢、躯干局部或多处出现红斑、丘疹、风团、水疱、大疱、糜烂、渗液、自觉瘙痒，随着月经的结束皮疹自然减退和消失。一般认为与月经来潮前，卵巢分泌的孕酮骤增而引起的变态反应有关。
