首页> 医院> 妇科医院> 柠檬是干的好还是新鲜的好

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刘强生 主治医师 三甲

擅长:全科

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干柠檬片和新鲜柠檬片的主要区别是含有微量元素。最好用温水浸泡柠檬片,因为维生素C在高温下容易坏死,不能浸泡在保温杯里。如果温度保持在很高的水平,植物中的一些有毒物质会被浸湿。柠檬含有大量容易氧化的维生素C。柠檬干片中维生素C的含量肯定比新鲜的低,水的味道也稍差,但差别不是很大。干柠檬片的营养成分仍然比新鲜柠檬片略差,吸收不如新鲜柠檬片好。

2021-06-27 10:54

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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