发病时间：不清楚
哪些运动可以缓解骨关节炎带来的疼痛
补充说明：哪些运动可以缓解骨关节炎带来的疼痛
a******W 2021-06-27 00:44
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医生回答(1)
在家适当的做一些四肢收缩运动锻炼可以缓解关节炎的疼痛。也可以多吃一些素食，素食可以给机体带来很多的抗氧化剂，也可以减少脂肪的一种反应，也可以给关节炎减少一些疼痛，关节炎一般都是受凉而导致的，一定要多注意局部的保暖，避免着凉，可以在家口服一些活血止痛的药物来进行改善。
2021-06-27 11:28
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骨关节炎(osteoarthritis,OA)又称为骨关节病，退行性关节病和骨质增生，是一种最常见的关节疾病。该病不仅发生关节软骨损害，还累及整个关节，包括软骨下骨、韧带、关节囊、滑膜和关节周围肌肉，最终发生关节软骨退变、纤维化、断裂、溃疡及整个关节面的损害。典型的临床表现包括疼痛，僵硬和关节变形。
