首页> 医院> 口腔专科医院> 怎样保护牙龈不萎缩

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赵梅 主治医师 三甲

擅长:全科

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保持牙龈健康的核心在于日常清洁与定期专业维护。正确刷牙、使用牙线能有效减少牙菌斑堆积,从而降低牙龈炎症和萎缩风险。

具体措施包括:选择软毛牙刷,以45度角轻柔按摩牙龈边缘,每天两次;牙线每日至少一次,清除牙缝中的残留物;每半年至一年进行专业洗牙,去除牙结石。这些习惯有助于控制细菌环境,延缓牙龈退缩。

需注意,牙龈萎缩也可能与遗传、咬合异常或全身性疾病相关,具体方案应由口腔医生评估后制定。维护好口腔卫生,对整体健康有益处,但个体效果存在差异。

2026-02-01 08:26

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牙结石

牙结石又称牙石,它是由食物残渣、坏死脱落的口腔上皮细胞及 唾液中的矿物质钙化后附着在牙齿表面而形成的。并呈现出黄色、棕色、或者黑色。

  • 症状起因:一、由于唾液中的二氧化碳浓度降低,促使无机盐沉淀于牙齿表面上。 二、由于退化细胞的磷酸盐酵素使有机磷水解产生磷沉淀于牙齿表面而形成。 三、由于细菌使唾液的酸碱值升高而呈碱性,造成唾液中的蛋白质分解,放出钙盐,沉淀于牙齿表面上而成。 四、与口水浓度有关,浓度愈大,愈易沉淀。

  • 可能疾病: 牙周病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:口腔

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