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喝酒之后吃维生素C行吗
补充说明：喝酒之后吃维生素C行吗
a******W 2021-06-27 00:52
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医生回答(1)
饮酒后不应服用维生素C维生素C是一种水溶性维生素，不与酒精反应，不溶于酒精。吸收通道也不同。酒精被蛋白质通道吸收。水溶性物质被渗透吸收，不会相互影响。单独的维生素C可以用葡萄酒吸收。但我们不建议在饮用后服用维生素C酒精摄入后肝脏有解毒作用。饮酒后服用维生素C会影响维生素C的吸收，破坏维生素C的功效。所以我们不建议饮用后服用维生素C。
2021-06-27 15:08
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
