首页> 医院> 内分泌专科医院> 人可以在水里憋气多久

医生回答(1)

赵丽吉 主治医师 三甲

擅长:全科

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根据你描述的情况来看,一般人在水里憋气2-3分钟左右就差不多了,如果经过训练最多能练到3-4分钟。如果心脏不好和肺功能不好的人,免强在水里憋气的话,长时间不呼吸会晕过去,所以在练憋气的时候要注意这一点,不要一味逼迫自己延长时间。

2021-06-27 16:24

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