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血虚血热吃什么食物可以治疗
补充说明：血虚血热吃什么食物可以治疗
a******W 2021-06-28 17:16
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
血虚血热可以通过食用乌鸡、黑芝麻、桑葚、鸭肉、银耳等食物来调理，但食物并不能直接治疗疾病。若症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的治疗。
1.乌鸡
乌鸡味甘，性平，入肝、肾经，具有补肝益肾的功效。对于血虚血热引起的头晕目眩、失眠多梦等症状有一定的缓解作用。适当进食乌鸡可补充机体所需的营养物质，有利于改善症状。
2.黑芝麻
黑芝麻富含维生素E及铁元素，能够促进红细胞的生成，从而辅助改善贫血的症状。适量食用黑芝麻还可以起到润燥滑肠的作用，对血虚血热引起的心烦不宁、咽干舌燥等不适也有一定的缓解效果。
3.桑葚
桑葚含有人体必需氨基酸以及多种微量元素，能有效提高血液质量，增强血管壁弹性，降低血脂，防止血管硬化。此外，桑葚还有滋阴养血、生津止渴的作用，有助于改善血虚血热的情况。
4.鸭肉
鸭肉性寒凉，具有滋阴清热的功效，因此血虚血热患者吃鸭肉可以起到一定的调理作用。鸭肉还含有丰富的蛋白质和B族维生素，能够为身体提供必要的营养成分，增强体质。
5.银耳
银耳是一种常见的中药材，其味甘，性平，归肺、胃、肾经，具有滋阴润肺、养胃生津的功效，适用于肺虚久咳、痰中带血、津少口渴、病后体虚等情况。血虚血热者服用银耳可起到一定的滋养作用，但需注意不宜过量食用，以免引起消化不良。
上述提及的所有食物均需要适量食用，不可过多摄入，以免导致上火或加重病情。若症状持续存在或加重，建议及时就医进行针对性处理。
2024-01-24 11:31
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
