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葛博龙 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
遇事心慌害怕属于明显的压力过大导致的，也可能是患有焦虑症，很多人都有焦虑的时候。当每次遇到事情的时候，你应该放松一些，不要给自己太大的压力，害怕了，可以在自己的内心告诉自己，不要紧张，我可以的。凡事不要看得那么重要，就不容易心慌害怕了。
2021-06-30 08:50
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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