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气虚血瘀怎么锻炼

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气虚血瘀怎么锻炼

补充说明：气虚血瘀怎么锻炼

a******W 2021-06-29 10:32

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医生回答(1)

林林主治医师三甲

擅长：全科

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出现气虚血瘀的情况，平时可以多做一些按摩，或者是运动锻炼，这样可以提高一下身体的抵抗力，可以有效的改善体虚血瘀的情况。同时在饮食方面要多吃一些补气补血的食物，情况严重的话要咨询医生，选择一些补气和活血化瘀的药物来治疗。

2021-06-30 19:10

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