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黑枣黑豆的功效与作用
补充说明：黑枣黑豆的功效与作用
a******W 2021-06-29 10:34
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医生回答(1)
1、黑枣和黑豆中都含有丰富的蛋白质，具有延缓衰老的作用，还能够增强肌体细胞的活性。2、黑枣和黑豆都含有纤维素，能够润肠通便，可以用来治疗便秘，改善肠胃。3、黑豆和黑枣中所含的营养物质，还具有补气养血的作用，可以用来调理身体。4、黑豆还可以用来补肾养肾，酸关节痛等症状。
2021-06-30 20:21
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
