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医生回答(2)
腰椎骨折三个月后是否可以久坐，取决于骨折愈合情况及个体差异。
腰椎骨折后的恢复是一个复杂的过程，涉及到骨骼的修复、肌肉力量的恢复以及神经功能的恢复。在骨折初期，通常需要严格限制活动，以确保骨折部位能够稳定愈合。到了骨折后的三个月，大部分患者的骨折部位已经初步愈合，但并不意味着已经完全恢复。此时，是否可以久坐需要综合考虑多个因素。骨折愈合的程度是关键因素，如果骨折部位愈合良好，没有明显的疼痛或不适，那么适度久坐可能是可以接受的。久坐的时间长度和姿势也非常重要。长时间保持同一姿势，尤其是不良姿势，可能会增加腰部压力，影响骨折部位的恢复。久坐时应保持正确的坐姿，避免长时间保持同一姿势，定期变换姿势，可以减少对腰部的压力。久坐可能会导致肌肉僵硬和血液循环不畅，进而影响骨折部位的恢复。久坐期间应定期站立、走动，进行适当的伸展运动，以促进血液循环，缓解肌肉紧张。
【管理小贴士：】
1. 定期进行骨密度和骨折愈合情况的检查。
2. 保持正确的坐姿，避免长时间保持同一姿势。
3. 定期站立、走动，进行适当的伸展运动，以促进血液循环。
2025-09-18 06:35
举报腰椎骨折的人群不可以长期的久坐，腰椎骨折的人群在短期内身体恢复速度相对比较慢，需要长达3~5个月左右的时间才能够恢复，如果长期的久坐会对颈椎造成压迫，而且很难帮助伤口愈合，所以建议卧床休息。并且建议多吃一些含钙丰富的食品。
2021-06-30 22:25
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
