首页> 医院> 骨科医院> 梨状肌综合征可以运动吗?

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程银兵 主治医师 三甲

擅长:全科

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梨状肌综合征可以通过牵拉,力量训练等方式来锻炼,可以着重训练下背部肌肉,不要反复进行弯腰活动或者长时间的坐着。通常一个小时后就站起来活动一下,坚持一段时间后症状会逐渐减轻的,尽量不要吃那些油炸的食物,多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。

2021-06-30 22:28

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孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心

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梨状肌综合征能够经过牵拉,力气练习等方法来锻炼,能够着重练习下背部肌肉,不要重复选择弯腰运动大概长时候的坐着。一般一个小时后就站起来运动一下,保持一段时候后病症会逐渐减少的,尽可能不要吃那些油炸的食品,多吃一些新鲜的水果菌类。

2021-06-30 22:28

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梨状肌综合征

本病是由于梨状肌压迫坐骨神经引起的坐骨神经痛。梨状肌起自骶骨的髂骨面,止于股骨大转子上缘。在奔跑或坐位时,梨状肌可以挤压从其下经过的坐骨神经。

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