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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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夏天嘴唇干裂可以采取补充水分、使用加湿器、涂抹护唇膏、食用富含维生素的食物、服用维生素B族片等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.补充水分
通过增加每日饮水量来提高身体水分含量,建议每天至少饮用8杯水。适当补水有助于维持黏膜湿润度,预防干燥;可缓解因缺乏水分引起的口干舌燥、嘴唇起皮等症状。
2.使用加湿器
利用加湿器保持室内空气湿度,减少环境对皮肤造成的伤害。适当的湿度有利于人体健康,能有效防止皮肤及黏膜受到外界刺激而出现不适感。
3.涂抹护唇膏
选择含有滋润成分且无刺激性的护唇膏,在需要时定期涂抹于双唇。护唇膏能够保护双唇免受紫外线伤害,并为双唇提供必要的养分和保湿作用。
4.食用富含维生素的食物
调整饮食结构,适量摄入胡萝卜素、维生素E等有益于唇部健康的食品。这些营养素具有抗氧化功效,长期摄入有助于改善唇部肌肤质量,从而减轻干燥现象。
5.服用维生素B族片
按说明书指示剂量口服维生素B族片,通常每日一次。此产品中含有多种B族维生素,可促进新陈代谢及能量产生,进而辅助改善上述所指不适。
此外,患者还要注意避免长时间处于空调房内,以免加重干燥的症状。

2024-03-19 11:03

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嘴唇干裂

嘴唇干裂多发生在秋冬季节,主要原因是秋冬气候干燥、风沙大,加上人体维生素B2、维生素A摄入量不足造成的。预防措施为多喝水,多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。可以适当使用护唇膏,切忌频繁舔嘴唇。

  • 症状起因:秋风乍起的时候,空气湿度低,风沙大,不少人经常口唇干裂,嘴角裂口出血、疼痛,连说笑和吃饭都受影响。 人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”,它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季湿度小、风沙大,人体皮肤黏膜血液循环差,如果新鲜蔬菜吃得少,人体维生素B2、维生素A摄入量不足,就会干燥开裂。

  • 就诊科室:营养科

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