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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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忧郁症的治疗可以考虑认知行为疗法、心理动力学治疗、支持性心理治疗、抗抑郁药治疗、电惊厥疗法等方法。如果症状没有改善或者加重,应尽快寻求专业医生的帮助。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行,通过一系列会议帮助患者识别并改变负面思维模式。此方法有助于纠正对现实不准确的看法,减少因情绪低落导致的自我否定,从而缓解忧郁症状。
2.心理动力学治疗
心理动力学治疗通常需要定期面对面咨询,在安全、保密的环境中深入探讨个体潜意识冲突及情感体验。这种治疗方法旨在帮助患者理解过去经历对其当前情绪状态的影响,并促进自我认识与成长;可辅助改善由于童年创伤所引起的抑郁症。
3.支持性心理治疗
支持性心理治疗提供一个倾听者角色,给予患者情感上的接纳和理解,通常在临床环境中进行。此方法侧重于建立信任关系,减轻患者的孤独感和压力,对于轻度至中度的忧郁症状有益。
4.抗抑郁药治疗
抗抑郁药物治疗需遵医嘱选择合适的药物如舍曲林、氟西汀等,并按处方规定的时间和剂量服用。这些药物能够调节大脑内神经递质平衡,提高5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质水平,从而缓解抑郁相关的情感障碍。
5.电惊厥疗法
电惊厥疗法通常在医院环境下由经验丰富的医生操作,利用短暂但强烈的电流刺激大脑来诱导昏迷状态。该方法主要用于治疗严重且自伤风险高的重度忧郁症,其作用机制是快速抑制异常脑活动,促使大脑进入稳定状态。
除了上述建议外,保持均衡饮食,尤其是富含Omega-3脂肪酸的食物,如鲑鱼,也有助于改善情绪。同时,建议患者适当运动,如散步或瑜伽,可以帮助释放内源性荷尔蒙,促进心理健康。

2024-03-16 04:18

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惊风 (惊厥)

惊厥(ConVulsion)是小儿常见的急诊,尤多见于婴幼儿。由于多种原因使脑神经功能紊乱所致。表现为突然的全身或局部肌群呈强直性和阵挛性抽搐,常伴有意识障碍。小儿惊厥的发病率很高,据统计6岁以下小儿惊厥的发生率约为成人的10~15倍,约5~6%的小儿曾有过一次或多次惊厥。其原因为:婴幼儿大脑皮层发育未臻完善,因而分析鉴别及抑制功能较差;神经髓鞘未完全形成,绝缘和保护作用差,受刺激后,兴奋冲动易于泛化;免疫功能低下,易感染而致惊厥;血脑屏障功能差,各种毒素容易透入脑组织;某些特殊疾病如产伤、脑发育缺陷和先天性代谢异常等较常见,这些都是造成婴幼儿期惊厥发生率高的原因。惊厥频繁发作或持续状态危及生命或可使患儿遗留严重的后遗症,影响小儿智力发育和健康。

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