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类风湿病人怎样提高免疫力
补充说明：类风湿病人怎样提高免疫力
2021-06-30 09:59
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王海军 主治医师 滕州市中医医院 三甲
擅长：急慢性肾病，风湿免疫类疾病的诊治等
提问
类风湿病人一般通过饮食、有氧运动等提高免疫力 。首先病人应均衡饮食，多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜如苹果、西红柿和黄瓜等。并注意肉类、鸡蛋和牛奶的摄入。其次有规律地工作和休息，平时不要太累，保证充足的睡眠时间。然后需要适当多做有氧运动如慢跑、骑马等，以提高身体抵抗力。
2022-02-25 10:02
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