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血压血糖血脂高吃什么食物好

发病时间:不清楚

补充说明:血压血糖血脂高吃什么食物好

2021-05-12 15:05

血压 血糖 黑米 荞麦 肠道

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孙丽红 副主任医师 朝阳市第二医院 三甲

擅长:冠心病,心肌梗死,房颤,高血压等疾病

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血压血糖血脂高吃粗纤维含量比较多以及油脂比较少的食物好。一般患者可以选择黑米、荞麦等都比较合适,其中的粗纤维可增加患者饱腹感,促进胃肠道蠕动,粗纤维还可以抑制肠道对糖类和脂类吸收,加快肠道对糖类、脂质的代谢。另外平时尽量选择脂肪含量比较少的蛋白质,血压血糖血脂高的人群要注意每天控制好总热卡。

2021-06-25 17:36

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血葡萄糖 (血糖)

正常情况下,人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中,保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度,一般禁食8~12h后空腹抽取静脉血,标本在1小时内送检,血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。

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