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17岁上课注意力不集中会是因为缺锌吗
补充说明：17岁上课注意力不集中会是因为缺锌吗
a******W 2021-07-05 16:28
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精选回答(1)
缺锌可能会导致17岁青少年上课注意力不集中。
锌在体内具有广泛的生理作用，包括促进生长发育、维持免疫系统正常功能以及参与神经传递物质的合成等。当锌缺乏时，会导致认知功能下降，尤其是记忆力和注意力方面的问题。因此，缺锌可能导致17岁青少年上课注意力不集中。
17岁上课注意力不集还可能是睡眠不足、过度疲劳、焦虑或抑郁等原因引起。这些因素都可能导致大脑皮层兴奋性增高，进而影响注意力的稳定性。
针对17岁青少年上课注意力不集的症状，建议家长关注孩子是否存在缺锌或其他潜在健康问题，并及时咨询医生以获得适当的治疗方案。
2024-03-12 12:14
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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