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男人精子活力低吃什么补得快
补充说明：男人精子活力低吃什么补得快
a******W 2021-07-07 10:46
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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男性精子活力低下可以适量食用牡蛎、生蚝、虾、韭菜、牛鞭等食物，但需要注意的是，食物并不能直接提高精子活力，若症状持续不改善，建议及时就医接受专业治疗。
1.牡蛎
牡蛎含有丰富的锌元素，而锌是男性生殖系统内的重要微量元素，可以促进睾丸激素合成，提高精子活力。此外，锌还参与了细胞分裂、DNA复制等过程，有助于改善精子形态和运动能力。适当进食牡蛎对精子活力低下有较好的补充效果。
2.生蚝
生蚝也富含锌以及一些矿物质如硒等，这些物质对于维持正常生育功能至关重要。适当的摄入可增强机体免疫力、抗氧化应激并促进精液质量提升。但不宜过量食用以避免可能引起的副作用。
3.虾
虾肉中含有的蛋白质丰富且易于消化吸收，能够为身体提供必要的营养支持。同时还可以增强体力、缓解疲劳，并具有一定提高精子活力的作用。但是不建议肾病患者大量食用以防水肿发生。
4.韭菜
韭菜当中含有一定量的维生素C以及膳食纤维成分，维生素C属于一种较强的氧化剂，具有一定的抗氧化作用，而膳食纤维则有利于促进胃肠道蠕动加快新陈代谢速度。上述两种物质都能够在一定程度上帮助体内废物排出体外，进而辅助起到辅助提高精子活力的效果。
5.牛鞭
牛鞭中含有雄性激素，该类激素能刺激睾丸间质细胞产生更多的睾酮，从而间接地促进精子生成。适量食用牛鞭可以帮助改善精子数量不足的情况。但不宜长期或过量食用，以免引起内分泌失调或其他健康问题。
日常生活中要注意均衡饮食，避免偏食或挑食，确保获得足够的营养素。同时要保持规律的生活作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，也有助于提高精子的质量和活力。
2024-03-14 06:52
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精子活力是对精子数量和质量加以综合评估的指标，其内容包括精液中正常活动精子的数目，即精子活率，以及正常活动精子的质量即精子活动力。精子活力的确诊方法目前尚未统一，但趋向于5级分类法，其内容为：0级为无活力。1级为活力差，表示精子只在原地移动或旋转移动。2级为活力中等，表示精子向前直线游动，但不活跃。3级为活力好，表示精子活动力良好，4级活力很好，表示精子很活跃地向前呈直线游动。精子活力低下症是指精子活力在2级以下，活动精子数即精子活率不足50%者。
症状起因：现代医学将精子活力低下之因责之于内分泌因素，全身性疾病并发症及生殖系统感染等。这些致病因素通过影响精子质量及活动所需的能量而使其活力下降，不能使卵子受精而致男性不育。
可能疾病： 少精症 血清抗精子抗体阳性之不孕症
常见检查：
就诊科室：男科、生殖健康
雷公藤多苷片
祛风解毒、除湿消肿、舒筋通络。有抗炎及抑制细胞免疫和体液免疫等作用。用于风湿热瘀，毒邪阻滞所致的类风湿性关节炎，肾病综合症，白塞氏三联症，麻风反应，自身免疫性肝炎等。
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
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清热祛湿，利尿排石，消炎止痛。用于泌尿系结石、尿路感染属湿热下注证者。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
