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胰岛素抵抗吃什么水果

发病时间:不清楚

胰岛素抵抗吃什么水果

补充说明:胰岛素抵抗吃什么水果

2021-04-30 10:53

胰岛素 血糖 柚子 樱桃 苹果 橘子 雪莲果 芹菜 冬瓜 西葫芦 菠菜 小白菜

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简磊 副主任医师 三峡大学附属仁和医院 三甲

擅长:糖尿病,甲状腺疾病,痛风,骨质疏松,肥胖等

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胰岛素抵抗应多食用血糖生成指数低的水果,如柚子、樱桃、苹果、橘子、雪莲果 。胰岛素抵抗要避免过多进食高糖、高脂肪、高蛋白的食物,还可选择如芹菜、冬瓜、西葫芦、菠菜、小白菜等蔬菜。患者在日常生活中还要注意体育锻炼,使体重降低。此外如果患者胰岛素含量高,则需要在医生指导下使用药物缓解。

2021-07-07 17:14

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血葡萄糖 (血糖)

正常情况下,人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中,保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度,一般禁食8~12h后空腹抽取静脉血,标本在1小时内送检,血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。

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