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胃肠湿热吃什么
补充说明：胃肠湿热吃什么
2021-06-21 13:53
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彭文琦 副主任医师 钦州市第一人民医院 三甲
擅长：颈肩腰腿疼痛、中风偏瘫、常见儿科疾病如感冒、咳嗽、发热、消化不良、便秘等以及妇科月经不调、不孕不育等中医调理。
提问
胃肠湿热可以吃薏仁芡实粉或者二妙丸 。薏仁芡实粉主要配料有赤小豆、薏米、茯苓、芡实等。赤小豆有清热解毒的功效，芡实可以除湿止带，茯苓、薏仁都有很好的祛湿效果。二妙丸主要成分是苍术和黄柏，前者芳香化湿，后者清热燥湿，二者相加效果明显。在二妙丸基础上再加两味药物，如薏米和牛膝，就是常用的四妙丸。薏米有健脾利湿的效果，牛膝具有引药下行的功效，可以将湿气下排。祛湿热有效的中成药有人参健脾丸、参苓白术散等，建议在医师的指导下用药，不可贪图疗效而用药过量。
2021-07-08 15:47
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
