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爱喝酒的人怎么戒酒
补充说明：爱喝酒的人怎么戒酒
a******W 2021-07-08 18:24
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精选回答(1)
爱喝酒的人可以尝试心理咨询、替代疗法、渐减法、药物辅助戒断、团体支持治疗等方法来帮助戒酒。如果在戒酒过程中症状持续或加剧，应立即就医以获得专业指导和治疗。
1.心理咨询
通过定期会面咨询师，开展认知行为疗法、动机访谈等方法，帮助个体识别并改变饮酒习惯。此措施旨在挑战个体对酒精的错误观念及依赖性思维模式，增强戒酒意愿。
2.替代疗法
利用相似口感或微有酒精度数的饮品如苏打水、果汁等替换酒精饮料；建议逐渐减少饮酒频率直至停止。这种策略有助于减轻因突然停饮引起的戒断症状，并逐步培养健康生活习惯。
3.渐减法
从每周固定几天不饮酒开始，逐渐增加无酒精日数至完全戒除；同时可配合心理干预以强化效果。渐进式减少饮酒量能够降低身体对酒精的依赖程度，并提高成功戒酒的可能性。
4.药物辅助戒断
在医生指导下使用针对戒酒的处方药物如抗抑郁药、安眠药等，在特定时期内服用以缓解戒断症状。这些药品能有效控制因突然停饮引发的心悸、焦虑等不适感，并促进平稳过渡至非酗酒状态。
5.团体支持治疗
参加由康复机构组织的互助小组会议，与其他经验丰富的戒酒者分享经验与困难，并接受彼此鼓励与监督。建立社交圈子有利于打破孤独感，提供互相扶持环境有助于巩固个人意志力，从而长期保持清醒状态。
此外，建议患者应避免饮用含有咖啡因的饮料，因为咖啡因可能会刺激中枢神经系统，加剧戒断症状。饮食方面，宜选择富含维生素B群的食物，如全谷类食品、瘦肉、鱼类等，以辅助神经系统功能恢复。
2024-01-26 11:37
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所谓心悸，也就是通常所说的心慌，乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下，如心脏神经官能症或过度焦虑的患者，虽然没有心律失常或器质性心脏病，但由于交感神经张力增高，心跳有力，患者也常以心摩而就诊。
症状起因：心悸的病因多种多样，有的是心脏器质性病变，有的是由于功能性的因素所致，临床上须加以鉴别，从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。 一、心律失常 1、过早搏动 如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。 2、心动过速 如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。 3、心动过缓 窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。 二、高动力循环状态引起心脏收缩增强 1、生理性 如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。 2、病理性 如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。 三、各种器质性心脏病 如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。 四、心脏神经官能症。
常见检查：
就诊科室：心血管内科、老年科
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
长春胺缓释胶囊
1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
解郁丸
本品用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。
