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胃口烧心反酸怎么办
补充说明：胃口烧心反酸怎么办
a******W 2021-07-08 18:25
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胃口烧心反酸多与饮食不当或胃食管反流有关，调整生活习惯通常能缓解，但反复发作需就医排查。进食过饱、餐后立即平躺、常吃辛辣油腻食物易诱发。建议少食多餐，睡前两到三小时不进食，睡觉时适当垫高上半身。超重者减重也有帮助。若症状每周出现两次以上或伴吞咽不适，应尽早到消化科就诊，由医生评估是否需要进一步检查。保持情绪平稳、规律作息同样重要。
2026-03-12 16:58
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
